اهمیت نحوه خوابیدن بعد از عمل فمتولیزیک

عمل فمتولیزیک چیست؟

عمل فمتولیزیک (Femto-LASIK) یکی از پیشرفته ترین روش های جراحی چشم است که برای رفع عیوب انکساری مانند نزدیک بینی، دوربینی و آستیگمات استفاده می شود.این عمل از لیزر فمتوثانیه برای ایجاد یک برش دقیق در لایه ای از قرنیه استفاده می کند، و سپس با کمک لیزر اگزایمر، شکل قرنیه تغییر داده می شود تا عیب انکساری تصحیح شود.

فمتولیزیک نسبت به دیگر روش های رفع عیوب انکساری مانند  PRK یا لیزیک معمولی دقت بالاتری دارد و ریسک کمتری نسبت به مشکلات مانند ایجاد فلاپ نازک یا نامنظم در قرنیه به همراه دارد.با این حال باید در نظر داشت برای گرفتن بهترین نتیجه از این عمل، باید نکات بهداشتی و مراقبت های لازم را به درستی انجام داد.

از جمله این مراقبت ها می توان به نگاه نکردن به صفحه مانتیور، نحوه خوابیدن بعد از عمل فمتولیزیک، استفاده از قطره های تجویز شده و … اشاره کرد.

در ادامه بیشتر درباره نحوه انجام مراقبت های لازم پس از این جراحی خواهیم گفت

مراحل فمتولیزیک چشم به چه صورت انجام می شود؟

پیش از انجام هرگونه عمل جراحی، اطلاع از مراحل انجام آن می تواند به بیمار اطمینان خاطر دهد. با وجود اینکه جراحی فمتولیزیک چشم، فرآیندی کوتاه و سرپایی است، اطلاع از مراحل انجام آن برای مراجعه کنندگان ضروری است. عمل فمتولیزیک به چند مرحله اصلی تقسیم می شود:

• آماده سازی چشم: ابتدا پزشک از قطره های بی حسی برای جلوگیری از احساس درد در طول عمل استفاده می کند. پلک ها با وسیله ای نگه داشته می شوند تا از پلک زدن جلوگیری شود.
• ایجاد فلاپ با لیزر فمتوثانیه: لیزر فمتوثانیه با دقت بسیار بالا، یک برش نازک و دقیق در قرنیه ایجاد می کند. این لیزر از انرژی نور استفاده می کند تا هزاران حباب کوچک در لایه قرنیه بسازد که فلاپ را بدون نیاز به تیغ ایجاد کند.
• اصلاح عیوب انکساری با لیزر اگزایمر: پس از برداشتن فلاپ، لیزر اگزایمر روی سطح قرنیه اعمال می شود تا شکل آن را تغییر داده و عیوب انکساری را تصحیح کند.
• برگرداندن فلاپ: فلاپ دوباره به جای خود بازگردانده می شود و بدون نیاز به بخیه به طور طبیعی بهبود می یابد. البته برای بهبود، باید مراقبت های پس از عمل فمتولیزیک را به صورت صحیح انجام داد.

مزایای انجام عمل فمتولیزیک

در مقایسه با PRK، فمتولیزیک زمان بهبود سریع تری دارد، زیرا لایه سطحی قرنیه به سرعت بهبود می یابد و بیمار کمتر احساس ناراحتی می کند. همچنین، برخلاف لیزیک سنتی که برای ایجاد فلاپ از تیغ استفاده می شود، فمتولیزیک از لیزر استفاده می کند که دقت و امنیت بالاتری دارد.

در ادامه به برخی دیگر از مزایای عمل فمتولیزیک نسبت به دیگر جراحی های رفع عیوب چشم اشاره خواهیم کرد:

• دقت و امنیت بیشتر: استفاده از لیزر فمتوثانیه به جای تیغ باعث می شود برش ها دقیق تر و یکنواخت تر باشند، که به کاهش خطر عوارض پس از عمل کمک می کند.
• زمان بهبود سریع تر: بیمار معمولا پس از چند روز می تواند به فعالیت های روزمره خود بازگردد و دید بهتری داشته باشد.
• کاهش ناراحتی و درد پس از عمل: به دلیل ایجاد برش های دقیق و بهبود سریع، بیماران کمتر درد و ناراحتی را تجربه می کنند.
• بهبود قابل پیش بینی تر: به دلیل استفاده از تکنولوژی پیشرفته، نتایج این جراحی بسیار دقیق و پیش بینی پذیرتر از روش های قدیمی تر است.

مراقبت های بعد از عمل فمتولیزیک

پس از عمل فمتولیزیک، رعایت مراقبت های بعد از عمل، به خصوص نحوه خوابیدن، بسیار مهم است تا از بهبودی سریع و کاهش خطر عوارض اطمینان حاصل شود. در ادامه به برخی از مهم ترین مراقبت ها اشاره می کنیم:

عدم استفاده از لنز تماسی

پس از عمل فمتولیزیک، استفاده از لنزهای تماسی ممنوع است. لنزها ممکن است باعث تحریک چشم شوند و روند بهبودی را مختل کنند. همچنین، خطر عفونت در این دوران بالاتر است، بنابراین باید از هر گونه وسیله ای که با سطح قرنیه تماس دارد اجتناب کرد.

پرهیز از استفاده از لوازم آرایشی

استفاده از لوازم آرایشی، به ویژه در اطراف چشم ها، تا چند هفته پس از فمتولیزیک باید متوقف شود. مواد آرایشی می توانند وارد چشم شده و باعث تحریک یا عفونت شوند. حتی پس از بهبود اولیه، باید مراقب بود که آرایش به چشم ها نزدیک نشود و به طور کامل پاک شود.

استفاده از قطره های چشمی

پزشک معمولا بعد از عمل قطره های آنتی بیوتیک و ضدالتهاب تجویز می کند که به جلوگیری از عفونت و کاهش التهاب کمک می کنند. همچنین، قطره های مرطوب کننده برای جلوگیری از خشکی چشم که یکی از عوارض شایع پس از عمل است، تجویز می شوند. استفاده منظم از این قطره ها برای حفظ رطوبت چشم و بهبود سریع تر ضروری است.

اجتناب از نور خورشید

چشم ها بعد از عمل فمتولیزیک بسیار حساس می شوند و نور خورشید می تواند باعث ناراحتی شدید و آسیب به چشم شود. استفاده از عینک آفتابی با کیفیت بالا که از UV محافظت می کند، حتی در روزهای ابری نیز ضروری است. همچنین، توصیه می شود که از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور مستقیم خورشید اجتناب شود.

عدم اعمال فشار روی چشم ها

فشار وارد کردن به چشم ها، مانند مالیدن چشم ها یا خم شدن شدید، ممکن است باعث جابجایی فلاپ یا ایجاد آسیب شود. بهتر است در هنگام خواب، به پشت بخوابید تا از تماس مستقیم چشم ها با بالش جلوگیری شود. استفاده از محافظ چشم در شب برای جلوگیری از فشار تصادفی روی چشم ها نیز توصیه می شود.

پرهیز از رفتن به استخر و استفاده از آب کلردار

آب استخرها به ویژه کلردار می تواند باعث تحریک و افزایش خطر عفونت در چشم های تازه عمل شده شود. بهتر است تا زمانی که پزشک تأیید نکند، از شنا کردن یا حتی قرار گرفتن در محیط های مرطوب با آب کلردار اجتناب شود. معمولا توصیه می شود تا حدود یک ماه از استخر دوری کنید.

نحوه خوابیدن پس از عمل فمتولیزیک

یکی از نکات بسیار مهم پس از عمل فمتولیزیک، نحوه خوابیدن است. برای جلوگیری از فشار بر چشم ها، بیماران باید تا چند هفته به پشت بخوابند. خوابیدن به پهلو یا روی شکم ممکن است باعث فشار بر چشم های عمل شده شود و بهبود را مختل کند. استفاده از محافظ چشم در شب به جلوگیری از هرگونه آسیب ناگهانی یا مالش چشم ها در خواب کمک می کند. معمولا پزشک توصیه می کند تا چند شب اول از این محافظ ها استفاده شود تا فلاپ به خوبی در جای خود تثبیت شود.

پرهیز از ورزش سنگین

بعد از عمل فمتولیزیک، انجام ندادن ورزش  های سنگین به مدت چند هفته بسیار مهم است. ورزش  های سنگین مانند دویدن، وزنه  برداری یا فعالیت  هایی که فشار زیادی به بدن وارد می  کنند، می  توانند باعث افزایش فشار چشم شوند و فرآیند بهبود را مختل کنند. همچنین تعریق زیاد ممکن است وارد چشم شود و احتمال عفونت یا تحریک چشم را افزایش دهد.

مدت زمان بهبود بعد از عمل فمتولیزیک

پس از انجام عمل فمتولیزیک، بیشتر افراد می توانند در عرض 24 تا 48 ساعت به فعالیت های روزمره سبک مانند کار با کامپیوتر و مطالعه بازگردند. با این حال، فعالیت های سنگین تر و ورزش های فیزیکی باید به مدت یک تا دو هفته به تعویق بیفتند تا چشم ها به طور کامل بهبود یابند. دید معمولا در عرض چند روز بهبود می یابد، اما ممکن است برای تثبیت نهایی دید و رفع هرگونه تاری یا مشکلات بینایی، چند هفته زمان لازم باشد.

دقت داشته باشید تاری دید بعد از فمتولیزیک یک عارضه طبیعی و موقت است. این مشکل به دلیل بازسازی سطح قرنیه و تغییرات ایجاد شده در ساختار چشم رخ می دهد. دید معمولا در روزهای ابتدایی پس از جراحی کم کم بهتر می شود، اما ممکن است چند هفته طول بکشد تا وضوح کامل بینایی بازگردد.

عوامل مهم ایجاد عفونت در چشم پس از جراحی فمتولیزیک

باید دقت داشت، رعایت دقیق دستورات پزشک و مراقبت های پس از عمل برای پیشگیری از عفونت ضروری است.

• عدم رعایت بهداشت دست ها هنگام استفاده از قطره های چشمی یا لمس چشم.
• قرار گرفتن در محیط های آلوده مانند استخرهای کلردار یا هوای آلوده و خشک.
• عدم استفاده از قطره های آنتی بیوتیک تجویز شده توسط پزشک که برای جلوگیری از عفونت استفاده می شوند.
• رعایت نکردن نکات نحوه خوابیدن بعد از عمل فمتولیزیک.

انجام مراقبت های لازم بعد از فمتولیزیک برای نتایج بهتر

مراقبت‌ های پس از عمل، به‌ ویژه در روزها و هفته ‌های اولیه، برای بهبودی کامل و موفقیت ‌آمیز ضروری هستند. رعایت نکاتی مانند عدم استفاده از لنز، اجتناب از لوازم آرایشی، استفاده از قطره‌ های تجویز شده، محافظت از چشم در برابر نور خورشید، و پرهیز از فشار بر چشم‌ها، به بیماران کمک می ‌کند تا سریع ‌تر به زندگی روزمره خود بازگردند و از نتایج مطلوب عمل بهره ‌مند شوند.

سوالات متداول

دوره نقاهت پس از عمل فمتولیزیک چه مدت طول می کشد؟

این جراحی، فرآیندی سبک و کوتاه است که دوره نقاهت آن هم به سرعت می گذرد و پس از 24 تا 48 ساعت می توان به فعالیت های روزانه پرداخت.

تا چه مدت باید مراقبت های بهداشتی را پس از عمل فمتولیزیک انجام دهیم؟

هر کدام از مراقبت های بهداشتی به زمان خاص خود نیاز دارند. به طور مثال بهتر است تا دو هفته بعد از عمل فمتولیزیک، از آب استخر که کلر دارد اجتناب کنید. قطره ها و داروهای ضروری نیز بهتر است طبق دستور پزشک، تا زمان مشخص شده، مورد استفاده قرار گیرد.

آیا پس از عمل فمتولیزیک، تاری دید کامل از بین می رود؟

تاری دید بعد از انجام این جراحی طبیعی است و ممکن است تا دو هفته به طول انجامد اما جای نگرانی نیست زیرا پس از طی دوره موقت نقاهت، از بین خواهد رفت.

حداقل ضخامت قرنیه برای انجام عمل فمتولیزیک چقدر است؟

حداقل ضخامت قرنیه برای انجام این عمل، 500 میکرون است. اگر ضخامت از این مقدار کمتر باشد، ممکن است فرد بعدا به مشکل قوز قرنیه دچار گردد. پس بررسی تخصصی آن توسط پزشک ضروری است.